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Étiquette : Entrainement
10 conseils d’experts pour éviter les blessures sportives courantes.
Être sur un terrain de sport est exaltant et impressionnant mais ne fait pas du sport un monde invincible. Un des inconvénients communs des sports est la grande susceptibilité des… [Continuer la lecture]
Corde à sauter – Un entraînement simple.
Vous rappelez-vous quand vous aviez 6 ou 7 ans et que vous avez appris à sauter à la corde? Quelqu’un vous a-t-il jamais dit que ce simple temps passé dans… [Continuer la lecture]
