L’origami qui rend zen Occuper ses mains pour vider sa tête ! L’auteure vous propose de réaliser 30 créations poétiques et colorées simple ou plus complexes, qui ne… [Continuer la lecture]
Étiquette : Flammarion
L’Ami intérieur. Dr Halim Youcef-Dumez.
Libérer le meilleur de soi À travers ses expériences de médecin, de thérapeute et d’animateur de groupe de développement personnel, l’auteur partage la quête intense qui l’a mené… [Continuer la lecture]
Je fais de ma vie un grand projet.
Guillaume FOND Dans cet ouvrage à la fois novateur et simple d’accès, le Dr Guillaume Fond se base à la fois sur son expérience personnelle et sur ses… [Continuer la lecture]
Prenez soin de vous maintenant ! Pour vivre heureux plus longtemps.
Éric Dupont – Christine Michaud – Diane Bilodeau – Christian Fortin Comment voulez-vous vivre votre vie ? Vivre longtemps, oui, mais vivre bien ! Dans cet ouvrage… [Continuer la lecture]
FATIGUE. Et si on apprenait vraiment à se reposer ?
Léonard Anthony Dr Adrian Chaboche 30 000. C’est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre. En connaissance de cause, souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser… [Continuer la lecture]
Mon programme 28 jours. – Laura Altieri.
Laura Altieri Programme minceur sport et alimentation Vous souhaitez prendre de bonnes résolutions dans votre assiette et installer de nouvelles habitudes durables ? Les régimes contraignants vous… [Continuer la lecture]
16 sésames pour une vie merveilleuse. – Juliette Dumas, Locana Sansregret.
Juliette Dumas, Locana Sansregret Illustrations : Lise Herzog Pourquoi je n’y ai pas pensé plus tôt ? Pour faire face aux défis de la vie, vous faites… [Continuer la lecture]
Lettres à ma prochaine incarnation. Olivier Clerc.
Une bouteille à la mer sur le fleuve du temps… À la cinquantaine, l’auteur écrit à son âme réincarnée pour partager avec elle la quintessence de ce que… [Continuer la lecture]
L’Encyclopédie du Pilates. Blandine Montagard.
Blandine Montagard Illustré par : Lise Herzog Avec la collaboration de : Raphaële Vidaling Les exercices sur tapis Le principe fondateur de la méthode Pilates vise au développement… [Continuer la lecture]
Petit manuel de navigation pour l’âme. Sabrina Philippe.
De la part d’un gardien de phare De la psychologie à la spiritualité, la méthode de Sabrina Philippe « Il m’a fallu du temps pour le comprendre,… [Continuer la lecture]
