Les régimes pauvres en glucides sont incroyablement puissants. Ils peuvent aider à inverser de nombreuses maladies graves, notamment l’obésité, le diabète de type 2 et le syndrome métabolique. Cependant,… [Continuer la lecture]
Étiquette : Glucides
Ramadan : Une solution de nutrition ?
Le mois béni du ramadan est de retour. J’espérais écrire cet article au moins une semaine avant le début de ce mois propice. Malheureusement, ce n’était pas le… [Continuer la lecture]
Comment fonctionne le système digestif ?
Dans cet article, vous apprendrez comment et pourquoi le système digestif fonctionne et comme il le fait. La digestion joue un rôle extrêmement crucial dans le fonctionnement du corps humain. Le… [Continuer la lecture]
Les graisses saturées sont-elle bonne pour vous?
Vous avez probablement déjà entendu le débat. Les graisses, et en particulier les graisses saturées, sont-elles mauvaises ou non pour vous? Dans les années 80 et 90, nous avons… [Continuer la lecture]
