Les flavonoïdes sont réputés pour leurs nombreux bienfaits sur l’organisme, notamment pour les irritations des yeux et autres réactions inflammatoires. La Quercétine, le plus actif des flavonoïdes, est particulièrement… [Continuer la lecture]
Étiquette : Santé
Comment acheter des fleurs de CBD ?
Les fleurs de CBD sont des bourgeons de plante de cannabis qui ont de nombreux effets sur le corps. Elles sont souvent utilisées en extrayant son huile et sont… [Continuer la lecture]
Marcher pour une meilleure santé.
La marche est un excellent moyen d’améliorer ou de maintenir votre santé globale. Seulement 30 minutes par jour peuvent améliorer la forme cardiovasculaire, renforcer les os, réduire l’excès de… [Continuer la lecture]
Peut-on se supplémenter en magnésium quand on est enceinte ?
Essentiel pour l’organisme, le magnésium participe au maintien d’un certain équilibre à la fois psychique et physique. Bon pour les muscles, le cœur, le foie, les os ou encore… [Continuer la lecture]
La téléassistance pour aider les personnes âgées à être plus autonomes.
On investit du temps et de l’argent dans nos maisons, et elles occupent une place importante dans votre vie. Mais lorsqu’on vieillit, il y a des obstacles et des… [Continuer la lecture]
Pastèque : valeur nutritive et bienfaits pour la santé.
La pastèque (Citrullus lanatus) est un gros fruit doux originaire d’Afrique australe. Il est lié au cantaloup, aux courgettes, à la citrouille et au concombre. La pastèque regorge d’eau et… [Continuer la lecture]
Tout savoir sur la yerba mate.
La yerba mate (ou le maté) est une boisson de plus en plus plébiscitée : simple à préparer, saine, c’est une mine de bienfaits. Découvrez ce qu’est le maté, comment… [Continuer la lecture]
Magnésium en complément alimentaire : avantages, effets secondaires et dosage.
Le magnésium est un minéral vital pour le bon fonctionnement du corps humain. Votre corps ne peut pas en produire, et vous devez donc l’obtenir à partir de votre… [Continuer la lecture]
Les bienfaits du pépin de raisin.
A l’intérieure de chaque raisin, il y a un pépin renfermant des nutriments et des actifs aux vertus thérapeutiques. Les pépins de raisin sont bénéfiques pour la beauté et… [Continuer la lecture]
Tout savoir sur la pressothérapie.
La pressothérapie est l’une des méthodes les plus efficaces pour éliminer la cellulite et drainer le corps. Plus qu’une thérapie à visée esthétique, elle a aussi des bienfaits sur… [Continuer la lecture]
