Le mois de jeûne du Ramadan, pour de nombreux musulmans, est une excellente occasion de perdre du poids. Il y a tellement de ressources et de recommandations d’exercices, de stratégies d’exercices… [Continuer la lecture]
Étiquette : Santé
Cirrhose : incidence, symptômes et traitement.
Vue d’ensemble La cirrhose est une grave cicatrisation du foie et une insuffisance hépatique constatée aux stades terminaux d’une maladie chronique du foie. Les cicatrices sont le plus souvent… [Continuer la lecture]
L’importance de la musculation pour les personnes âgées.
En moyenne, nous perdons 5% de notre masse musculaire tous les 10 ans après 35 ans, si nous ne faisons rien pour y remédier. La perte de masse musculaire est… [Continuer la lecture]
Pourquoi les hommes ont besoin d’œstrogène ?
La testostérone pour les femmes, l’œstrogène pour hommes? Par Don Colbert, MD Les mauvais niveaux apportent des problèmes. Vous ne pensez pas normalement aux femmes ayant… [Continuer la lecture]
Comment Incorporer l’exercice dans une routine quotidienne ?
Notre vie quotidienne est devenue si occupée et mouvementée que nos activités quotidiennes nous font perdre la plus grande partie de notre temps de veille. Et, à la fin de… [Continuer la lecture]
Comment réduire sa consommation de gras trans?
La plupart des gras trans sont formées par un processus industriel qui ajoute de l’hydrogène à une huile végétale, ce qui lui permet de devenir solide à la température… [Continuer la lecture]
La dépendance et le rôle de l’exercice dans sa gestion.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), moins de la moitié de la population mondiale (38,3%) boit effectivement de l’alcool. Ceux qui boivent consomment en moyenne 17 litres d’alcool pur… [Continuer la lecture]
Comment prévenir le gain de poids avec le vieillissement ?
Le vieillissement est un processus continu, complexe et dynamique qui commence avec la naissance et finit avec la mort. Nous ressentons tous les effets du processus de vieillissement. La population vieillissante… [Continuer la lecture]
Prendre soin de son périnée à tout âge.
Fanja Randriamanjato Préface d’Efféa Aguiléra Aline Jayr (Illustration) Pourquoi et comment ? Fruit de son expérience de sage-femme, ce livre de Fanja Randriamanjato est un véritable guide… [Continuer la lecture]
Comment manger et rester en bonne santé ?
Du point de vue de la (mauvaise) santé, ce que les chercheurs ont découvert sur le fast-food est assez impressionnant. Chacun de ces petits-déjeuners, déjeuners ou dîners rapides contenait… [Continuer la lecture]
