Introduction : La Sophrologie, Porte d’Accès à l’Équilibre Corps-Esprit Dans le tourbillon effréné de la vie contemporaine, la recherche d’un équilibre entre le bien-être mental et physique devient… [Continuer la lecture]
Étiquette : Sophrologie
Mon petit coffret de sophrologie. – Gaëlle PITON.
Gaëlle PITON, (illustratrice) Morgane CARLIER Ce coffret est conçu pour vous accompagner au quotidien dans la pratique de la sophrologie. Vous y découvrirez un livre explicatif de 200… [Continuer la lecture]
Sophrologie : une technique de relaxation surprenante.
12,3 % de la population française souffre d’anxiété, 30 % de douleurs chroniques. La sophrologie, méthode de relaxation basée sur la respiration, fait ses preuves sur le corps et… [Continuer la lecture]
SAYYA : un espace dédié au bien-être et au développement personnel !
3 nouvelles pratiques pour une rentrée au top A la recherche d’un endroit dédié au bien-être et au développement personnel ? Niché au cœur du 10 ème arrondissement… [Continuer la lecture]
Devenir sophrologue. Veronica Brown.
Le guide indispensable pour les futurs sophrologues et pour celles et ceux qui souhaitent changer de voie professionnelle ! Réussissez le pari d’exercer le métier que vous aimez ! Vous… [Continuer la lecture]
La sophrologie se décline en audio.
Dans les grandes villes il est de plus en plus courant de voir des plaques métiers avec l’indication « Sophrologue » ou « Cabinet de Sophrologie ». En fait cette discipline est… [Continuer la lecture]
Comment renforcer l’estime de soi avec la sophrologie.
Un manque d’estime de soi constitue un véritable frein à l’épanouissement personnel d’une personne que ce soit dans sa vie affective, familiale ou encore professionnelle. Une personne qui a peu… [Continuer la lecture]
