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Étiquette : Sucre

Alternatives au Sucre : meilleures options saines et utilisations

Alternatives Saines au Sucre : Guide Ultime pour Réduire Votre Consommation de Sucre et Améliorer Votre Santé

par LeBienEtrePourTous le 28 août 202428 août 2024

  Le sucre, bien qu’il soit une source de plaisir gustatif, est devenu l’un des ingrédients les plus controversés de notre alimentation moderne. Sa consommation excessive est associée à une… [Continuer la lecture]

Les effets du sucre sur notre organisme

Les effets du sucre sur notre organisme.

par LeBienEtrePourTous le 18 octobre 202218 octobre 2022

  Le sucre ne fait pas que grossir. Il a des effets catastrophiques sur notre santé. Notre consommation de sucre a explosé pendant ces dernières décennies. La consommation moyenne avoisine… [Continuer la lecture]

Régime sans sucre : 3 recettes qui vont vous faire sauter le pas !

Régime sans sucre : 3 recettes qui vont vous faire sauter le pas !

par LeBienEtrePourTous le 16 février 202216 février 2022

  Le concept même de dessert a tendance, chez la plupart d’entre-nous, à être associé à une espèce d’image d’Épinal, qui représenterait quelque chose comme une montagne de sucre, dont… [Continuer la lecture]

Qu'est-ce que le sucre raffiné

Qu’est-ce que le sucre raffiné ?

par LeBienEtrePourTous le 25 octobre 202025 octobre 2020

  Notre bon ami, M. Skeptic, a soulevé la question de «ce qu’est le sucre raffiné» lorsque nous parlions du sirop de maïs à haute teneur en fructose. Ils semblent liés,… [Continuer la lecture]

La résistance à l'insuline et ses causes.

La résistance à l’insuline et ses causes.

par LeBienEtrePourTous le 14 mai 202014 mai 2020

  L’insuline est une hormone produite par le pancréas, qui permet aux cellules d’utiliser le glucose (sucre) comme énergie.   Les personnes insulino-résistantes ont des cellules qui n’utilisent pas l’insuline… [Continuer la lecture]

Cuisiner sans sucre, oui c'est possible

Cuisiner sans sucre, oui c’est possible !

par LeBienEtrePourTous le 11 mars 202011 mars 2020

  Deux morceaux de sucre, c’est la moyenne observée dans les plats préparés ! Le sucre est largement utilisé dans nos aliments comme exhausteur de goût ou au contraire pour atténuer… [Continuer la lecture]

5 conseils utiles pour se désintoxiquer du sucre

5 conseils utiles pour se désintoxiquer du sucre.

par LeBienEtrePourTous le 21 février 202021 février 2020

  La vérité pas si douce est que l’apport massif de sucre dans ce pays est l’un des principaux facteurs de maladie chronique. Tout comme la toxicomanie, le sucre provoque une… [Continuer la lecture]

Traiter naturellement le diabète

Traiter naturellement le diabète.

par LeBienEtrePourTous le 20 janvier 202020 janvier 2020

  En cas de diabète, on constate chez le patient une hyperglycémie chronique. Cela veut dire qu’il y a un taux de sucre élevé dans le sang. Il faut agir… [Continuer la lecture]

Comment le diabète affecte votre cerveau

Comment le diabète affecte votre cerveau ?

par LeBienEtrePourTous le 22 novembre 201922 novembre 2019

  Votre cerveau est sensible à la quantité de glucose qu’il reçoit comme carburant. Une glycémie élevée et une glycémie basse sont susceptibles d’affecter négativement votre capacité de penser et de raisonner…. [Continuer la lecture]

Le jeûne intermittent peut-il vous aider à faire reculer le diabète?

Le jeûne intermittent peut-il vous aider à faire reculer le diabète?

par LeBienEtrePourTous le 30 octobre 201930 octobre 2019

  Les restrictions alimentaires (DR) sont utilisées depuis des milliers d’années pour nettoyer le corps en interne et promouvoir une bonne santé. Ils jouent un rôle central dans de nombreuses cultures… [Continuer la lecture]

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