Dans notre monde en constante évolution, les choix alimentaires jouent un rôle crucial dans notre santé et dans celle de notre planète. De plus en plus de personnes se… [Continuer la lecture]
Étiquette : Végétarien
Le Tofu : Un Super-Aliment Polyvalent et Nutritif.
Le tofu, un aliment ancien d’origine asiatique, a gagné en popularité ces dernières années en tant qu’option de protéine végétalienne saine et polyvalente. Aussi appelé « fromage de soja », le… [Continuer la lecture]
Les meilleurs restaurants végans à Venise.
Venise est une ville magnifique située dans le nord de l’Italie, renommée pour ses canaux romantiques, son architecture historique et son riche patrimoine culturel. En plus de sa beauté… [Continuer la lecture]
Les meilleurs restaurants végans à Amsterdam.
Amsterdam est l’une des villes dans le monde ayant le plus de restaurants végans. Beaucoup de hollandais ont réduit voire supprimé les aliments d’origine animale de leur alimentation, et… [Continuer la lecture]
Les meilleurs restaurants végans à Londres.
Londres est une ville proposant beaucoup de types de restaurants, avec des gastronomies du monde entier! Ces derniers temps, ce sont les restaurants végans de qualité qui se sont… [Continuer la lecture]
Régime paléo végétarien : possible ou non ?
Végétarien vous êtes tenté par le régime paléo ? Pourtant vous doutez… comment ne pas avoir de carences sans le gros morceau de steak ? Souvent associée à la… [Continuer la lecture]
Les avantages pour la santé d’un régime végétarien.
Tout comme le dicton dit: «Vous êtes ce que vous mangez», et ce que vous mettez dans votre corps est ce que votre corps vous rend. Par conséquent, si vous… [Continuer la lecture]
Les mauvais végétariens ne sont pas en bonne santé.
Au milieu de mes études de docteur en naturopathie traditionnelle, j’ai décidé de devenir végétarien – végétalien, principalement. Ce n’était pas pour des raisons éthiques; c’était pour des raisons de santé. Depuis,… [Continuer la lecture]
La viande : Une cause majeure de maladie.
Les populations qui consomment régulièrement de la viande ont la durée de vie la plus courte et l’incidence la plus élevée de maladies dégénératives. Selon des rapports publiés sur les… [Continuer la lecture]
Les meilleurs adresses véganes à Rome.
Devenir végan est un grand pas en avant pour protéger les animaux ainsi que protéger l’environnement. Et la cuisine végétale se retrouve dans de nombreux pays. C’est le… [Continuer la lecture]
