YogaWat marque une nouvelle étape dans la pratique du yoga en proposant aux adeptes de suivre des séances de yoga avec une coach professionnelle, sur leur tablette ou leur… [Continuer la lecture]
Catégorie : Yoga
Les bienfaits du yoga chaud à découvrir dans le nouveau studio Bandha Yoga Paris.
Bandha Yoga Paris 6 ème Le nouveau studio Parisien spécialiste des yogas chauds Après les fêtes et à l’approche des beaux jours on souhaite retrouver la ligne,… [Continuer la lecture]
BANDHA YOGA : Le seul lieu dédié à la pratique de tous les Yogas à Paris.
Eden de tous les yoga, lieu unique d’échange, d’ouverture et de diversité, Bandha Yoga est un magnifique studio de 370 m2 baigné par la lumière naturelle d’une verrière et… [Continuer la lecture]
Comment surmonter son anxiété grâce au yoga ?
Dans notre vie de tous les jours, nous devons souvent faire face au stress généré par une dure journée de travail ou par d’autres événements marquants. Parfois, il suffit… [Continuer la lecture]
Le Yoga, une philosophie et une technique aux bienfaits multiples.
Pratiquer le yoga régulièrement est source de nombreuses vertus tant physiques, mentales, émotionnelles que spirituelles. Il a pour rôle de nous aider à renouer avec notre propre existence et… [Continuer la lecture]
Qu’est-ce que le Yoga ?
Le Yoga est une philosophie originaire d’Inde qui vise à créer une harmonie entre le corps et l’esprit. Tout le monde peut le pratiquer sans distinction de croyance ni… [Continuer la lecture]
En quoi le yoga chaud ou Bikram est-il différent du yoga classique ?
Le yoga est une activité qui a fait ses preuves et qui continue à juste titre d’attirer de nombreuses personnes. Cette combinaison de sport et de techniques de relaxation… [Continuer la lecture]
Yoga Iyengar : quelques conseils pour le pratiquer chez soi.
La pratique du yoga Iyengar peut vous apporter le bien-être qui vous manque au quotidien. En effet, cette célèbre version de yogapromet de nombreuses vertus thérapeutiques. Malgré tout, il… [Continuer la lecture]
Vinyasa Yoga : quels bienfaits sur le corps et l’esprit ?
Le yoga est une pratique ancestrale très appréciée par un grand nombre de personnes en raison de ses multiples bienfaits. Pour les personnes à la recherche d’une activité complète… [Continuer la lecture]
Yoga du visage : on se détend !
Si le yoga est effectivement parvenu avec le temps, à se tailler une véritable place dans le quotidien de bon nombre de français et d’occidentaux, c’est que son efficacité… [Continuer la lecture]
