Qu’est ce que le stress ? Origines du mot stress Le mot stress a ses origines avec les mots « estrece » ou « estresse », dérivés du verbe « estrecier », qui… [Continuer la lecture]
En quoi le yoga chaud ou Bikram est-il différent du yoga classique ?
Le yoga est une activité qui a fait ses preuves et qui continue à juste titre d’attirer de nombreuses personnes. Cette combinaison de sport et de techniques de relaxation… [Continuer la lecture]
Mémoires cellulaires – Françoise NALLET.
Françoise NALLET Les clés de votre réalité intérieure Une vision révolutionnaire de l’être humain Êtes-vous prêt pour un voyage au cœur de vos cellules, là où l’histoire… [Continuer la lecture]
Comprendre l’IMC – Indice de masse corporelle.
IMC signifie indice de masse corporelle. C’est un calcul qui tient compte de votre poids et de votre taille. L’indice est utilisé comme outil de dépistage ou comme indicateur… [Continuer la lecture]
La Magie de l’éveil – Valérie Motté.
Valérie MOTTE, (illustratrice) Stéphanie ROZE Cartes féériques pour les enfants En ces temps de grands changements énergétiques, un zeste de magie et une pointe d’émerveillement sont essentiels…. [Continuer la lecture]
Vitamine B12 (cyanocobalamine) : sources, fonctions et carence.
Sources et fonctions physiologiques Sources : Le foie, les reins, les muscles, les œufs, le fromage, le lait et le poisson sont d’excellentes sources de vitamine B12…. [Continuer la lecture]
La voie du bonheur – Serge Peffer.
Serge Peffer Mes mille et une vies. Une méthode inédite pour prendre son destin en main Le bonheur est une émotion, une notion philosophique définit comme un… [Continuer la lecture]
Les meilleurs restaurants végans à Amsterdam.
Amsterdam est l’une des villes dans le monde ayant le plus de restaurants végans. Beaucoup de hollandais ont réduit voire supprimé les aliments d’origine animale de leur alimentation, et… [Continuer la lecture]
3 podcasts à écouter pour aborder sa grossesse avec sérénité.
Un podcast est un contenu audio à la demande, résultant d’une émission de radio ou de télévision, et qui est disponible sur diverses plateformes que vous pouvez consulter à… [Continuer la lecture]
Digital Detox : 5 raisons de franchir le pas.
Le digital detox, ou la désintoxication numérique en français, fait référence à une pratique consistant à réduire ou à éliminer l’utilisation des technologies numériques dans sa vie quotidienne. Cette… [Continuer la lecture]