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Tag archives : Coeur

Qu’elles sont les avantages de la méditation pour le cœur ?

Qu’elles sont les avantages de la méditation pour le cœur ?

  La méditation est une pratique ancienne utilisant souvent une contemplation tranquille, une respiration profonde ou une focalisation soutenue sur une expression, une couleur ou un son qui aide un individu à lâcher le stress et à se sentir paisible en gardant un état d’esprit détendu.   Pourquoi pratiquer la méditation ?   Les gens méditent pour plusieurs raisons. Pour ...

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Comment pratiquer le massage cardiaque et utiliser un défibrillateur ?

  L’apprentissage du défibrillateur et la connaissance du massage cardiaque peuvent sauver des vies. Ces manœuvres augmentent notablement les chances de survie d’une personne en arrêt cardiorespiratoire.   Quand procéder à un massage cardiaque ? Lorsque vous êtes en présence d’une personne qui vient de faire un arrêt cardio-respiratoire, assurez-vous que celle-ci ne respire plus (écoute du souffle, le test ...

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