Coach de vie.

 

Le coaching de vie est de plus en plus populaire car il propose une méthode efficace pour changer sa vie positivement et vivre la vie que l’on rêve, en étant la personne que l’on rêve d’être. Coaching de vie personnelle, coaching de vie professionnelle, coaching amoureux ou sentimental… tout est possible en fonction de vos objectifs.

 

Le coaching de vie avec Laure de transcendance.coach

 

Le coaching de vie a pour ambition de changer ce qui ne va pas dans sa vie. Selon les attentes de la personne, le coach de vie pourra l’orienter vers un changement de vie, un changement de métier, un changement de perspective… Le coach de vie va aider à initier un changement profond et durable pour enfin atteindre vos objectifs de vie, personnels et professionnels, et devenir la meilleure version de vous-même.

 

Laure, coach de vie transcendance.coach, propose ses services de coaching développement personnel et professionnel et de coaching sentimental, pour vous aider à améliorer votre bien-être au quotidien. Forte de plus de 15 ans d’expérience dans le secteur médical, Laure a déjà été confrontée à de multiples cas de souffrance émotionnelle : burn out, stress, mal-être… Aujourd’hui, après une formation titre RNCP II de Coach personnel et professionnel, votre coach bien-être vous accompagne pour vous aider à vous révéler et devenir celui ou celle que vous souhaitez être, à travers des méthodes peu conventionnelles comme la relaxation profonde et la luminothérapie.

 

Les services proposés par Laure, coach bien-être

 

Le coaching de vie proposé par  Laure de transcendance.coach va aborder plusieurs aspects du bien-être :

 

• La relation à soi, à savoir tout ce qui se rapporte à sa personne et peut avoir un impact sur l’atteinte de ses objectifs : la confiance en soi, l’estime de soi ou encore le développement personnel. En travaillant la relation à soi, vous apprendrez aussi à lutter contre ces blocages et limites que vous vous imposez à vous-mêmes et qui vous empêchent d’avancer.

 

• La relation aux autres, notamment la façon de communiquer, mais aussi la gestion des conflits. Laure vous aidera à lutter contre les tensions et phobies sociales, les problèmes relationnels ou encore la timidité.

 

• Le coaching sentimental (Love Coach) va vous aider à améliorer votre relation de couple, en apprenant à communiquer et à comprendre l’autre personne, ou à lutter contre les peurs. Ce coaching concerne aussi bien les célibataires que les personnes en couple.

 

• La relation avec le monde : le regarde des autres, votre perception du monde… Par exemple, Laure pourra vous aider à travailler votre optimisme et à transformer vos pensées négatives en pensées positives.

 

Comment se déroule une séance avec Laure de transcendance.coach ?

 

L’objectif des séances de coaching de vie est de changer profondément votre vie, en éliminant les barrières et croyances limitantes, et en changeant votre perception du monde et de vous-même. Laure ne propose pas un coaching de performance (agir sur l’environnement pour atteindre ses objectifs), mais un coaching de l’être avec une approche holistique, qui consiste à travailler sur vous pour changer le monde à travers la vision que vous en avez.

 

Lors de la première séance, vous discuterez avec Laure de votre objectif à atteindre, puis vous aborderez ensemble le « cadre de la relation de coaching », une convention signée définissant les  conditions du coaching : le nombre de séances, le lieu, les tarifs, les règles de déontologie, l’engagement des deux parties, etc. Ensuite, au cours des séances, vous travaillerez sur les aspects à changer dans votre vie avec des outils de coaching reconnus comme la Communication non violente (CNV), la Programmation neuro-linguistique (PNL), ou encore la luminothérapie et la relaxation.

 

Quelle différence entre le coaching de vie et la thérapie ?

 

Attention, ne confondez pas le coaching de vie et la thérapie ! Le thérapeute est avant tout un soignant, qui va aider un patient à guérir des souffrances psychologiques ; tandis que le coach de vie est davantage un guide pour son client, qu’il va accompagner dans l’atteinte de ses objectifs de vie. La thérapie va chercher à trouver l’origine du mal-être du patient dans son passé ; tandis que le coaching de vie va s’intéresser au présent de son client, afin d’y puiser les ressources nécessaires pour atteindre ses objectifs. Enfin, si la thérapie peut durer des années, le coaching va durer seulement le temps prévu par le contrat.

 

En somme, le coach de vie va aider le client à atteindre des objectifs précis qu’il se sera lui-même fixés. Le coaching de vie est ainsi plus personnalisé en développement personnel, et une relation de confiance va pouvoir s’installer entre le coach et le client, avec une réelle profondeur dans les échanges.

 

Love coach : le coaching de vie amoureuse

 

Le coaching de vie amoureuse ou Love coach a pour objectif d’amener le client à aimer et être aimé. Tout le monde peut participer à ce coaching, célibataire ou personne en couple, du moment que l’on souhaite simplement s’épanouir dans une relation amoureuse.

 

Le coaching de vie amoureuse va consister notamment à chasser les peurs et les freins qui peuvent empoisonner les relations sentimentales ou les empêcher de se développer. On distingue deux approches :

 

• Le coaching amoureux, qui vise à accompagner les personnes célibataires dans leur recherche de l’amour. L’objectif sera d’aider les personnes à mieux s’aimer et s’accepter, à travers un véritable travail sur l’estime de soi et la confiance en soi, dans l’optique d’aborder les relations amoureuses futurs de la meilleure façon qu’il soit !

 

• Le coaching sentimental, qui vise à accompagner les personnes déjà en couple qui souhaitent résoudre des problématiques de couple et faire évoluer positivement le couple.

 

 

 

 

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