Première grossesse : quels professionnels pour nous accompagner ?

 

Lorsque l’on attend son tout premier enfant, il est parfois compliqué de se rassurer totalement et c’est la raison pour laquelle il est important de savoir que vous pouvez vous appuyer sur tout un réseau de personnes qui sauront vous guider et vous soutenir, avant, pendant puis après la grossesse. Au cours de cet article nous allons vous donner quelques ficelles et quelques bonnes adresses pour que vous viviez ce grand moment au mieux et avec le moins de stress possible.

 

 

1/ Quelques généralités bonnes à savoir…

 

Lors de votre première grossesse, mais aussi lors des suivantes, le mieux est de préparer l’arrivée de bébé ensemble avec son partenaire et cela ne doit pas attendre l’accouchement, mais être fait en amont.

 

Dès les 3 premiers mois, sachez que vous pouvez obtenir un entretien prénatal précoce, c’est d’ailleurs un rendez-vous obligatoire. En couple ou seule, accompagnée de votre médecin traitant et/ou de votre sage-femme, le rendez-vous est pris en charge à 100 % par la sécurité sociale et il vous donnera l’occasion d’échanger sur vos angoisses, de faire le point sur votre projet et de parler de vos besoins à venir au cours de la grossesse et une fois celle-ci terminée. Nous vous conseillons de bien préparer cet entretien et de faire le point un peu avant afin de ne rien oublier des sujets que vous souhaitez soulever.

 

A partir de là, sachez encore que vous disposez de pas moins de 7 séances de préparation à la naissance et à la parentalité, elles aussi prises en charge entièrement par l’assurance maladie. Ces séances sont conduites par un docteur ou une sage-femme et elles peuvent être collectives pour que les futures mamans puissent échanger entre elles, ce qui est souvent un réconfort important à leurs yeux.

 

Les thèmes du déroulement de la grossesse, de l’accouchement à proprement parler et de l’après accouchement, des explications sur le rôle de chaque membre de l’équipe médicale, des exemples d’exercices à effectuer, les bases des soins dont aura besoin le bébé et le retour à la maison tant attendu, compteront parmi les thèmes évoqués.

 

 

Avant l’heureux événement, nous vous conseillons de faire le point sur les maternités qui se trouvent autour de chez vous, avec leurs spécificités et les accompagnements qu’elles proposent (milieu médicalisé ou non, etc.). Sachez pour faire simple que les maternités sont classées en 3 niveaux, le mieux est d’en référer à votre docteur qui vous conseillera et vous orientera en fonction du cours de votre grossesse. Si vous optez pour une maternité privée, tâchez de vous renseigner sur les tarifs au préalable, ne serait-ce que pour éviter toute surprise désagréable à ce niveau là, et prenez aussi des renseignements s’agissant de votre complémentaire pour savoir les frais qui vous seront remboursés en fonction des options pour lesquelles vous aurez opté (chambre individualisée, etc.).

 

Comme vous le voyez, avant même d’accéder au statut de maman, il vous incombe de réaliser pas mal de choses et de faire de nombreux choix, alors il ne s’agit pas de laisser les choses venir d’elles-mêmes en considérant que le jour J viendra bien assez tôt, et qu’il sera alors grand temps de prendre les choses et d’appréhender toute cette situation ô combien singulière, à bras le corps…

 

2/ Quels professionnels et à quels moments ?

 

Avant de parler des professionnels à proprement parler, revenons un moment sur l’entourage direct de la maman, car il est évident que ce dernier possède un rôle clef dans les événements et dans le processus de la grossesse et de l’accouchement.

 

En tant que future maman, on a parfois un peu tendance à tout vouloir assumer et à tout vouloir contrôler, ce qui est sans doute une erreur… Il faut que la famille proche, le papa notamment, mais pas uniquement, puisse aussi tenir son rang et trouver sa place, or cela revient aussi un peu à vous de la lui faire. Partez du principe que vous devez continuer à passer du temps ensemble, votre famille ou tout du moins certains de ses membres, possède sans aucun doute une expérience qui pourrait vous être utile, et ne serait-ce que pour vous rassurer, prenez le temps de les écouter et de leur livrer votre ressenti. Le contact est essentiel au sein du couple, un peu d’humour, de l’affection, des  gestes tendres et de l’amour, voilà la formule pour vous doter de tous les atouts nécessaires afin de vivre au mieux votre grossesse !

 

Dès lors que vous entamerez votre parcours de future maman, vous allez devoir choisir ou trouver une sage femme qui vous accompagnera tout le long de votre grossesse mais pas seulement… En effet, le rôle de la sage femme ne se cantonne pas à la période précédent l’accouchement, mais se prolonge un petit peu au-delà, surtout en cas de besoin, pour vous dispenser de précieux conseils avant que la PMI (Protection Maternelle Infantile) prenne le relai (toujours en cas de besoin…). Quelques rendez-vous post-nataux avec la sage femme sont remboursés par l’assurance maladie, et son suivi à domicile vous permettra d’en apprendre un peu plus sur le baby blues, les soins particuliers (par rapport à une hypothétique épisiotomie par exemple), la contraception, l’allaitement, et elle pourra également vous aider à donner le bain et vérifiera les soins du cordon ombilical, etc.

 

La PMI est une structure qui sera à votre écoute et qui pourra vous orienter et vous donner des conseils pertinents en matière de puériculture, d’alimentation et de soins divers pour le bébé ; en principe vous en trouverez une dans votre ville, la maternité vous fournira ce type d’informations.

 

 

Après l’accouchement, vous serez amené à voir un pédiatre, qui prendra le relai de celui de la maternité. Son rôle consistera à faire un suivi médical, et qui suivra l’évolution du bébé à partir de sa naissance. La plupart d’entre ces derniers exercent au sein d’équipes de santé multidisciplinaires dans des structures médicalisées, ou bien sont simplement libéraux (parfois en réseau).

 

Dans la clinique ou à l’hôpital, le pédiatre, que vous ne verrez pas nécessairement au cours de l’accouchement, est néanmoins responsable de la santé de votre bébé depuis la salle de naissance jusqu’à la sortie de la maternité. Il est aussi celui qui met en place les protocoles de soins dans le service de maternité, ainsi que celui de néonatalogie, qui, accompagné par d’autres professionnels de la santé, prend en charge les nouveau-nés prématurés et les bébés malades. Le pédiatre, enfin, est souvent en charge de la formation des sage femmes et des puéricultrices. Si l’accouchement se passe sans complication, alors vous ne le reverrez sans doute que pour la visite de sortie, et c’est tout ce que nous vous souhaitons !

 

Pour finir, sachez qu’il existe de plus en plus d’associations ou de réseaux de santé (en fonction de votre situation géographique), qui peuvent être d’un soutien précieux à la sortie de la maternité, notamment dans des situations de prématurité, dans le cas de grossesses multiples, ou encore de maladies diverses… De plus en plus de parents franchissent le pas et contactent ces organismes qui regroupent de nombreux parents avec qui vous pourrez échanger facilement et ainsi glaner des informations et des conseils très précieux.

 

 

 

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