La Rhodiola rosea ou « orpin rose » est une plante médicinale scandinave dont la racine arctique possède un parfum caractéristique de la rose. Par ailleurs, c’est dans cette partie de la plante que se concentrent ses principes actifs. Vous désirez connaître les effets bienveillants de la Rhodiola rosea ? Retrouvez dans les lignes à suivre un aperçu de ses nombreux bienfaits.
La Rhodiola rosea, le complément alimentaire en gélule à avoir absolument
L’orpin rose est commercialisé sous plusieurs formes. L’extrait sec de Rhodiola rosea en gélule favorise une plus grande concentration en principes actifs (rosavines et salidroside). C’est un complément alimentaire adaptogène qui permet de lutter efficacement contre le stress et la fatigue intellectuelle. De plus, il participe activement à vous revigorer et vous faire ressentir un calme émotionnel.
La Rhodiola rosea favorise un calme émotionnel
La Rhodiola rosea est un antioxydant puissant. Elle soulage votre système nerveux du stress oxydatif engendré par des agressions externes. Cette plante est également prisée pour ses vertus tonifiantes. Elle permet de lutter efficacement contre la fatigue et peut améliorer significativement votre humeur. Comment ?
Les principes actifs contenus dans cette plante agissent directement sur la synthèse d’hormones telles que la dopamine et la sérotonine. Les interactions avec ces neurotransmetteurs génèrent irrémédiablement des effets bénéfiques sur votre équilibre mental et émotionnel. Cela contribue à mieux réguler votre humeur et à vous détacher de tout sentiment d’irritabilité.
La Rhodiola rosea optimise les performances intellectuelles et la réactivité cérébrale
Il existe des plantes capables d’améliorer considérablement la sensibilité neuronale. Parmi elles, la Rhodiola rosea. Elle interagit particulièrement avec les neurotransmetteurs impliqués dans les fonctions cognitives majeures : la concentration et la mémoire. La Rhodiola rosea vous permet d’être beaucoup plus productif dans votre domaine de prédilection. Vos facultés intellectuelles connaissent une amélioration qui sort de l’ordinaire.
Il est également connu de cette plante qu’elle améliore les aptitudes d’attention et d’apprentissage. La Rhodiola rosea présente des effets neuroprotecteurs importants grâce à sa forte teneur en principes actifs. Les antioxydants qui y sont présents participent activement à protéger le système cérébral et favorise son bon fonctionnement. Ce dernier devient plus réactif et son travail en tandem avec le reste du système nerveux devient alors optimal.
Améliore les performances sportives et l’endurance
La Rhodiola rosea est une plante fortement appréciée des sportifs de tout niveau. En effet, elle agit sur l’organisme en dynamisant l’ossature musculaire. Cela vous confère une résistance optimale à des efforts physiques importants. En complément d’une alimentation adaptée à leurs besoins, nombre de sportifs amateurs et professionnels ont déjà inclus la Rhodiola rosea dans leurs routines alimentaires.
La plante a des effets bénéfiques sur la coordination physique et l’adaptation au stress physique. Ses principes actifs lui confèrent des propriétés anti-inflammatoires naturelles qui contribuent à prolonger et intensifier les efforts physiques. De plus, la Rhodiola rosea vous adjuge une période de récupération post-entraînement optimale.
La Rhodiola rosea a des effets bénéfiques sur la santé sexuelle
La commercialisation de la Rhodiola rosea constitue un marché en pleine expansion. Ce remarquable attrait est en partie dû à ses propriétés aphrodisiaques. En effet, la plante (et aussi le complément alimentaire) participe à stimuler la libido et la vigueur sexuelle.
Chez les femmes, la Rhodiola rosea permettrait le retour des menstruations normales chez les femmes souffrantes d’aménorrhée. Quant aux hommes, la plante pourrait soulager le dysfonctionnement érectile et l’éjaculation précoce.
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