Grâce aux progrès de la médecine thérapeutiques, les techniques de massothérapie s’améliorent continuellement. C’est le cas du drainage lymphatique qui est bénéfique pour la santé et la peau du massé.
Pour les femmes, ces deux points sont très importants, car le quotidien ne permet pas toujours de s’en occuper. Voici pourquoi vous devez absolument souvent suivre des séances de drainage lymphatique.
Pourquoi s’intéresser au drainage lymphatique ?
✔️ favorise la circulation sanguine et limite la rétention d’eau
✔️ aide le corps à éliminer les toxines et renforce les défenses immunitaires
✔️ réduit le stress, les tensions musculaires et améliore la qualité du sommeil
✔️ améliore l’apparence de la peau, lutte contre la cellulite et accélère la cicatrisation
Qu’est-ce que c’est qu’un drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est une technique douce et rythmique de massothérapie qui permet de stimuler le système lymphatique. Par cette action, il vise à éliminer les toxines et déchets du corps ainsi que toute substance étrangère nuisible pour l’organisme.
C’est d’ailleurs dans cette technique qu’est spécialisé l’atelier du drainage lymphatique à Paris où vous bénéficiez d’un traitement irréprochable. D’autre part, le drainage lymphatique consiste à exécuter des massages doux et rythmés. Ces derniers sont non invasifs puis garantissent santé et relaxation à votre corps et votre peau.
Quels sont les avantages du drainage lymphatique ?
Maintenant que vous savez ce qu’est un drainage lymphatique, découvrez les multiples bienfaits qu’il offre.
1. Une meilleure circulation sanguine et un retour veineux optimal
L’un des premiers avantages du drainage lymphatique est qu’il contribue à améliorer la circulation sanguine. Concrètement, les pressions exercées lors des séances entrainent la vasodilatation des vaisseaux sanguins, ce qui augmente le flux sanguin dans les tissus. La qualité de votre sang est ainsi améliorée, et sa quantité est multipliée dans les différents organes.
Selon l’Inserm, environ 18 millions de personnes en France souffrent d’insuffisance veineuse chronique, un trouble souvent lié à une mauvaise circulation sanguine
D’autre part, le drainage lymphatique améliore le retour veineux vers le cœur. Ce phénomène se traduit par la remontée de sang du bas du corps vers sa partie supérieure. En l’améliorant, le drainage lymphatique prévient tout problème de circulation sanguine comme l’œdème (rétention d’eau).
2. Une détoxification du corps et une prévention des troubles circulatoires
Un autre bienfait fondamental du drainage lymphatique est la détoxification du corps. En effet, il permet d’éliminer efficacement les toxines et les déchets métaboliques du corps en stimulant le système lymphatique.
De cette manière, votre système immunitaire est renforcé, votre sang bien irrigué et vous évitez toute infection. En plus, le drainage lymphatique contribue également à prévenir et à atténuer les problèmes circulatoires. Par exemple, elle sert de remède contre le syndrome des jambes lourdes.
3. Une réduction notable des douleurs et du stress
En favorisant l’oxygénation des tissus et en éliminant les déchets, le drainage lymphatique permet aussi d’atténuer les douleurs, tensions et raideurs musculaires. Mieux, le massage induit par le drainage lymphatique permet de libérer l’endorphine, une molécule qui stimule la relaxation du corps.
Plusieurs patients rapportent une amélioration de la qualité de leur sommeil dès les premières séances.
De plus, le drainage lymphatique réduit l’anxiété en limitant le taux de cortisol dans le sang. La réduction de cette hormone responsable du stress améliore votre détente et la qualité de votre sommeil, décuplant ainsi votre bien-être.
4. Une amélioration de l’apparence de la peau et une cicatrisation accélérée
En dépit de ses bienfaits pour le corps, le drainage lymphatique améliore aussi l’apparence et la qualité de la peau. Cela est rendu possible par la réduction de l’apparition de la cellulite suite au renforcement de la circulation sanguine et lymphatique.
Découvrez les résultats avant et après une séance de drainage lymphatique sur le site de l’atelier du drainage lymphatique à Paris : https://adltehani.fr/drainage-lymphatique-avant-apres-quels-resultats-peut-on-esperer/
De même, ce processus permet également à accélérer la guérison cutanée grâce à l’apport en oxygène et en nutriments aux tissus endommagés. C’est ainsi que le drainage lymphatique optimise la capacité de cicatrisation de votre peau, la maintenant ainsi toujours saine et présentable. Trouvez votre centre de drainage lymphatique aujourd’hui et réservez une séance.
En revanche, notez que certaines contre-indications existent pour le drainage lymphatique. À titre d’exemple, évitez ce traitement si vous développez des problèmes de santé comme la tuberculose ou les maladies cardiaques. L’idéal serait de consulter en amont votre médecin pour recevoir des conseils.
Mon avis sur le drainage lymphatique
Le drainage lymphatique n’est pas un simple massage détente. C’est une technique sérieuse, avec de vrais bénéfices physiologiques quand elle est bien pratiquée.
Pour les personnes qui souffrent de jambes lourdes, de rétention d’eau ou qui cherchent à optimiser leur récupération, c’est une piste à explorer. Mais il faut être régulier : une seule séance ne suffit pas à avoir des effets durables.
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