La spiruline est une algue bleue qui propose des bienfaits pour le corps humain. Elle se ramifie sous différentes formes : paillette, poudre, gélule et comprimé. La consommation de la… [Continuer la lecture]
Étiquette : Aliment
Graisse du ventre : ses risques pour la santé.
Autour de notre abdomen, il existe deux types de graisse: sous-cutanée et viscérale. Sous- cutané Cela signifie sous la peau. C’est la graisse que nous pouvons voir et pincer. Mais,… [Continuer la lecture]
Quels sont les avantages de manger des fruits de mer durables?
Comme de plus en plus de médecins recommandent les fruits de mer, il est devenu difficile de prendre en considération la durabilité et les écosystèmes associés à la pêche…. [Continuer la lecture]
5 conseils utiles pour se désintoxiquer du sucre.
La vérité pas si douce est que l’apport massif de sucre dans ce pays est l’un des principaux facteurs de maladie chronique. Tout comme la toxicomanie, le sucre provoque une… [Continuer la lecture]
Le pain blanc est-il toxique?
Il existe trois types de produits de base issus de la cuisson des céréales: les gâteaux, les pâtisseries et les pains. Pour un diabétique de type 2, tous les… [Continuer la lecture]
Pastèque : valeur nutritive et bienfaits pour la santé.
La pastèque (Citrullus lanatus) est un gros fruit doux originaire d’Afrique australe. Il est lié au cantaloup, aux courgettes, à la citrouille et au concombre. La pastèque regorge d’eau et… [Continuer la lecture]
La farine de patate douce.
La farine de patate douce fait partie des farines sans gluten qui sont de plus en plus tendance. Avec son goût légèrement sucré pouvant s’adapter à la cuisine salée… [Continuer la lecture]
Thé: se faire plaisir en hiver avec une boisson vertueuse.
Où que vous soyez, l’hiver vous frappe probablement très fort. Quand les frissons commencent et que le vent souffle, il n’y a pas de trottoir sec en vue. Dans… [Continuer la lecture]
Soja : tout savoir sur cet aliment.
Le soja a été promu comme aliment de santé pendant de nombreuses décennies. En raison de sa teneur élevée en protéines, le soja est également très apprécié des végétaliens et… [Continuer la lecture]
Comment les Français organisent leurs repas au travail ?
Les hommes (56%) encore plus adeptes du « batch cooking » que les femmes (51%) 43% des Français mangent à la cantine et 28% des repas préparés à la maison 61% ont un… [Continuer la lecture]
