Lâcher prise permet de retrouver une plus grande confiance en soi mais également de réduire son stress et de trouver la paix intérieure. Cela nécessite parfois du temps et beaucoup… [Continuer la lecture]
Étiquette : Bien-être
Comment gérer son stress ?
Dans la vie de tous les jours, nous sommes tous confrontés à un moment ou un autre au stress, que ce soit à la maison ou sur notre lieu… [Continuer la lecture]
Comment la prière agit sur notre bien-être ?
La prière en elle-même consiste à entrer en relation avec une ou plusieurs entités divines. D’après plusieurs recherches, il est établi que la prière aurait un impact considérable sur… [Continuer la lecture]
Votre bien-être grâce aux Fleurs de Bach.
De nos jours, de plus en plus de personnes préfèrent recourir à la florithérapie (thérapie à base d’élixir floral) pour améliorer leur bien-être plutôt que de se retourner vers… [Continuer la lecture]
Trouver le bonheur au travail est-ce possible ?
Lorsqu’on évoque ensemble le mot « travail » et « bonheur », cela semble incohérent, car la plupart des travailleurs voient le travail comme une nécessité qui conduit vers l’obligation. Par conséquent, nombreux… [Continuer la lecture]
Les bienfaits du sport sur l’organisme.
Le sport est une activité essentielle pour l’organisme. On entend souvent dire qu’il est important d’en pratiquer pour rester en bonne santé. Toutefois, il est souvent difficile de s’y mettre,… [Continuer la lecture]
