Sorties zumba, yoga, pilates, vélo… Et si on reprenait une activité physique adaptée et ce, même pendant nos traitements ou juste après ? Casiopeea, le sport pour vaincre est un espace… [Continuer la lecture]
Étiquette : Femmes
Règles douloureuses : comment retrouver le confort mensuel ?
Les règles douloureuses, médicalement connues sous le nom de dysménorrhée, peuvent être une réalité délicate pour de nombreuses femmes. Cette expérience peut osciller entre une gêne légère et des… [Continuer la lecture]
Quels sont les avantages des culottes menstruelles par rapport aux produits menstruels traditionnels ?
Tout comme les tampons, les serviettes hygiéniques, les coupes et les éponges menstruelles, les culottes menstruelles sont conçues pour aider les femmes à mieux gérer les pertes sanguines caractéristiques… [Continuer la lecture]
Baby blues et dépression du post-partum, comment faire la différence ?
L’arrivée d’un bébé est un grand bouleversement dans la vie d’un couple. Un heureux événement qui laisse place, dans 80% des cas, à un baby blues dans les jours… [Continuer la lecture]
Le rôle essentiel du périnée.
Le périnée est un ensemble de muscles situé dans la région pelvienne et souvent négligé, pourtant son rôle est crucial. Cette zone joue un rôle essentiel dans la continence… [Continuer la lecture]
3 podcasts à écouter pour aborder sa grossesse avec sérénité.
Un podcast est un contenu audio à la demande, résultant d’une émission de radio ou de télévision, et qui est disponible sur diverses plateformes que vous pouvez consulter à… [Continuer la lecture]
Comment choisir ses culottes menstruelles en fonction de son flux ?
En absence de fécondation, les menstruations marquent la fin du cycle précédent et le début d’un nouveau cycle menstruel. Les femmes appréhendent généralement ce moment avec beaucoup d’angoisse en… [Continuer la lecture]
Comment bien choisir sa maternité ?
La grossesse est une période de grands changements et de nombreuses décisions doivent être prises avant l’arrivée de votre petit bout de chou. L’une des décisions les plus importantes… [Continuer la lecture]
10 effets secondaires les plus courants de la pilule contraceptive
La pilule contraceptive orale est une méthode hormonale de prévention de la grossesse. Les effets secondaires sont courants et varient d’une personne à l’autre. La pilule est un type… [Continuer la lecture]
Est-il vrai que le post-partum dure trois ans ?
Le post-partum est la période qui suit l’accouchement et peut être un moment de grands changements pour les nouvelles mères. Normalement, on dit que le post-partum dure environ six… [Continuer la lecture]