On parle souvent de la méditation comme d’une pratique visant à apaiser son esprit et reconnecter son corps avec celui-ci. Et si la méditation avait des effets supplémentaires ? … [Continuer la lecture]
Étiquette : Méditer
Moi aussi je médite ! – Elisabeth Couzon – Charlotte Ribault.
Elisabeth Couzon (Auteur) Charlotte Ribault Préface Thierry Janssen Je vis mieux mon adolescence grâce à la pleine conscience Entre les histoires de cœur, le stress des examens,… [Continuer la lecture]
