L’intoxication alimentaire n’est pas une blague; une fois que vous l’avez eu, vous ferez tout ce qui est en votre pouvoir pour ne plus l’avoir. En quoi consiste exactement… [Continuer la lecture]
Étiquette : Nutrition
Smoothies : êtes-vous des amis ou des ennemis?
Je pense que je recommande beaucoup les smoothies récemment, et ce qui est intéressant, c’est que j’ai tendance à avoir l’une des deux réponses lorsque le mot « smoothie » est… [Continuer la lecture]
Comment soulager la ménopause avec un régime alimentaire ?
Oh ménopause. Le « changement », comme on dit. Cette saison de la vie est si souvent considérée comme une période très difficile pour les femmes, caractérisée par des bouleversements hormonaux, des changements… [Continuer la lecture]
Maigrir à vue d’œil avec la méthode Keto Minceur
Docteur Claude Chauchard Préface de Jean-Claude Bourret Là où ça résiste sans jamais avoir faim Maigrir à vue d’œil » propose une approche novatrice et globale de l’amaigrissement. Dans son livre, le Docteur Chauchard… [Continuer la lecture]
Voici pourquoi vous devriez éliminer les céréales de votre petit-déjeuner.
Pourquoi est-ce que pour le petit-déjeuner en Amérique, nous avons toujours besoin de commencer par quelque chose de sucré? Maintenant, en aucun cas je ne décroche cette tendance… [Continuer la lecture]
10 super aliments à manger ce printemps.
Le temps plus chaud arrive graduellement (du moins pour nous !) et beaucoup d’entre vous, comme moi, commencent probablement à changer sa façon de manger. Les ragoûts lourds et… [Continuer la lecture]
Végétarien, Végan ou Flexitarien ? Ce qui est bon pour la santé.
Dr. Édouard Pélissier Revoir nos habitudes alimentaires est d’une importance cruciale si nous voulons réduire notre impact sur la planète. Faut-il passer à une alimentation basée uniquement sur… [Continuer la lecture]
Les Français changent-ils d’alimentation avec le froid et est-ce un vrai besoin ?
55% des Français se nourrissent plus quand il fait froid 66% mangent plus riche et 57% plus souvent Mais 91% des Français passent le moins de temps possible dehors…… [Continuer la lecture]
Gélule minceur PhenQ, que vaut-elle réellement ?
Avec les idées reçues qui fusent à droite et à gauche, de même que l’efficacité prouvée du PhenQ sur la perte du poids, beaucoup de gens se demandent ce… [Continuer la lecture]
Anxiété : Le régime alimentaire peut-il calmer un esprit inquiet?
Anxiété. C’est un mal commun. Lorsque mes clients répertorient leurs antécédents médicaux, l’anxiété figure souvent sur la liste. Il semble être plus répandu que jamais. Nous reconnaissons et diagnostiquons peut-être plus souvent cette… [Continuer la lecture]
