L’alimentation est un élément essentiel pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Une alimentation saine et équilibrée permet de prévenir de nombreuses maladies ou troubles neurodégénératifs. Cela peut… [Continuer la lecture]
Étiquette : Santé
Stress et douleur : explorer le lien de causalité.
En 1931, le Dr Albert Schweitzer était sur quelque chose quand il a dit au monde que « la douleur est un seigneur de l’humanité plus terrible que même la… [Continuer la lecture]
10 effets secondaires les plus courants de la pilule contraceptive
La pilule contraceptive orale est une méthode hormonale de prévention de la grossesse. Les effets secondaires sont courants et varient d’une personne à l’autre. La pilule est un type… [Continuer la lecture]
Le drainage lymphatique : pourquoi fait-il fureur ?
Ces dernières années, de plus en plus de personnes se tournent vers le drainage lymphatique pour améliorer leur santé et leur bien-être. Mais qu’est-ce que le drainage lymphatique ?… [Continuer la lecture]
Découvrir la sonothérapie.
C’est le grand mal du 21ème siècle. Le stress envahit de plus en plus notre quotidien. En 2017, selon une étude, 9 adultes français sur 10 déclaraient souffrir de… [Continuer la lecture]
Le stress peut-il causer des calculs rénaux ?
Le stress chronique peut entraîner la formation de calculs rénaux, des amas solides de minéraux qui peuvent bloquer le flux d’urine ou causer un immense inconfort. Le stress peut… [Continuer la lecture]
Êtes – vous stressés(es), anxieux(ses), angoissé(e)…?
Stress, anxiété, angoisse sont toujours présents à l’état latent car notre cerveau et notre corps sont depuis la nuit des temps préparés à réagir au danger. Ils sont donc… [Continuer la lecture]
Invisalign VS bagues traditionnelles : quelles différences ?
Une fois que vous avez décidé de suivre un traitement d’orthodontie, vous devez choisir le type d’appareillage que vous désirez. Il existe aujourd’hui des alternatives efficaces aux bagues traditionnelles…. [Continuer la lecture]
Comment avoir une bonne santé mentale?
Qu’est-ce qu’une bonne santé mentale ? Une bonne santé mentale est plus que l’absence de maladie mentale. Elle signifie que vous êtes dans un état de bien-être où… [Continuer la lecture]
Comment déstresser efficacement ?
Le stress est un ensemble de réactions qu’une personne a quand elle subit une pression. Il peut s’avérer très nocif pour votre santé globale, car il accroît les risques… [Continuer la lecture]
