Jouez-vous à des jeux d’esprit qui vous empêchent de gagner en perdant du poids? Avez-vous toujours une conversation avec vous-même qui parvient à saboter vos derniers efforts du lundi pour… [Continuer la lecture]
Étiquette : Santé
Les masques chirurgicaux peuvent-ils vous protéger contre le Covid-19 ?
Fin 2019, un nouveau coronavirus est apparu en Chine. Depuis lors, il s’est rapidement propagé dans le monde entier. Ce nouveau coronavirus est appelé SARS-CoV-2 et la maladie qu’il provoque est… [Continuer la lecture]
Charbon binchotan : du nouveau pour votre santé !
L’eau est une ressource indispensable au bon fonctionnement de l’organisme des êtres humains. Ces derniers ont donc le souci permanent de la consommation d’une eau pure. C’est ainsi que… [Continuer la lecture]
Mains propres, slips sales… L’hygiène corporelle des Français confinés.
À l’occasion de la crise du Coronavirus, la question du respect des règles d’hygiène corporelle a quitté l’univers de « l’intime » – qui lui a longtemps valu d’être… [Continuer la lecture]
Comment soigner son asthme de façon naturelle ?
L’asthme est une maladie qui peut s’avérer très désagréable pour les porteurs. Entre les difficultés respiratoires qui peuvent survenir sans prévenir et l’obligation de se promener en tout temps… [Continuer la lecture]
5 règles pour bien dormir.
Le stress et l’anxiété ne sont pas les seuls facteurs d’un sommeil de mauvaise qualité. Pour éviter les insomnies et réussir à bien dormir, il y a plusieurs règles… [Continuer la lecture]
Les dangers du confinement sur notre santé physique et mentale.
Devoir changer nos habitudes de manière aussi radicale que ce que nous vivons présentement, comporte des risques importants pour notre santé mentale et physique. Ceux qui travaillaient déjà de… [Continuer la lecture]
Pourquoi s’évader au cœur de la nature pour son bien-être ?
Nous sommes tellement embourbés dans un quotidien routinier et stressant que souvent nous éprouvons le besoin pressant de prendre le large, de nous évader. Le mal du siècle, que… [Continuer la lecture]
Aperçu incroyable de la guérison des cristaux.
En tant que méthode de guérison alternative, ou comme certaines personnes appellent une technique holistique ou renforçant le corps et l’esprit, les guérisseurs de cristal existent depuis des milliers… [Continuer la lecture]
Faire face aux attaques de panique et crises d’angoisse aiguës.
Docteur Elena Welsh Judith Strauser (Traduction) Les outils des thérapies cognitives et comportementales Qu’est-ce qu’une attaque de panique ? Quel est son effet sur le cerveau et… [Continuer la lecture]
