Pourquoi le porno n’est pas sain pour les téléspectateurs et la société ?

 

Tout comme il a fallu des décennies à la société pour croire à la science qui prouvait que fumer des cigarettes était nocif, nous apprenons une leçon similaire avec le porno dans notre monde aujourd’hui.

Avec toutes ces nouvelles informations recueillies par la recherche et les études scientifiques, il est temps pour la société d’accepter que la pornographie est nuisible. La science et la recherche nous montrent comment le porno nuit au cerveau, nuit aux relations et affecte négativement la société dans son ensemble.

Voici quinze raisons pour lesquelles le porno est tout sauf un divertissement inoffensif.

 

 

 

1. Le Porno peut changer et recâbler votre cerveau.

 

Croyez-le ou non, les études montrent que ceux d’entre nous qui utilisent plus fréquemment la pornographie ont des cerveaux moins connectés, moins actifs et même plus petits dans certaines régions. Grâce à la science moderne, nous savons maintenant que le cerveau continue à changer tout au long de la vie, se recâblant constamment et établissant de nouvelles connexions nerveuses, ce qui est particulièrement vrai dans notre jeunesse.

 

Il y a une concurrence assez féroce entre les voies cérébrales, et celles qui ne sont pas assez utilisées seront probablement remplacées. Utilisez-le ou perdez-le, comme on dit. Seuls les forts survivent.

 

Le porno est fantastique à former de nouvelles voies durables dans le cerveau. En fait, la pornographie est un concurrent si féroce que pratiquement aucune autre activité ne peut rivaliser avec elle, y compris le sexe réel avec un vrai partenaire. C’est vrai, le porno peut réellement dominer la capacité naturelle de votre cerveau à avoir du vrai sexe ! Pourquoi? Comme l’explique le Dr Norman Doidge, chercheur à l’Université de Columbia, le porno crée les conditions parfaites et déclenche la libération des bons produits chimiques pour apporter des changements durables dans votre cerveau.

 

2. Une habitude de Porno peut augmenter des envies néfastes.

 

Comme toute substance potentiellement addictive, la pornographie déclenche la libération de dopamine dans une partie du cerveau appelée centre de récompense (par exemple, voie de récompense ou système). Fondamentalement, le travail du centre de récompense est de vous faire sentir bien chaque fois que vous faites quelque chose de sain, comme manger un bon repas, avoir des relations sexuelles ou effectuer une bonne séance d’entraînement. Le «high» que vous obtenez vous donne envie de répéter le comportement encore et encore. Votre cerveau est câblé pour vous motiver à faire des choses qui amélioreront votre santé et vos chances de survie.

 

Le porno est un comportement qui monte en flèche, car lorsque certains utilisateurs développent leur tolérance, le porno qui les excitait commence à sembler ennuyeux. Prévisibles, ils essayent souvent de compenser en passant plus de temps avec le porno et / ou en cherchant plus de matériel hardcore dans un effort de retrouver l’excitation qu’ils avaient l’habitude de ressentir. Beaucoup d’utilisateurs trouvent des thèmes d’agression, de violence, et des actes de plus en plus «énervés» s’insinuant dans leurs habitudes et leurs fantasmes pornographiques. Mais peu importe comment leurs goûts deviennent choquants, vous pouvez parier qu’il y aura des pornographes qui attendent de le leur vendre.

 

 

3. Le Porno peut être addictif.

 

La recherche montre que de toutes les formes de divertissement en ligne – comme les jeux, le surf et les réseaux sociaux – le porno a la plus forte tendance à créer une dépendance.

 

Quand le porno pénètre dans le cerveau, il déclenche le centre de récompense (comme nous l’avons déjà mentionné) pour commencer à extraire la dopamine, qui déclenche une cascade de produits chimiques, y compris une protéine appelée DeltaFosB. Le travail régulier de DeltaFosB est de construire de nouvelles voies nerveuses pour relier mentalement ce que vous faites (c’est-à-dire le porno que vous regardez) au plaisir que vous ressentez. Ces nouveaux et puissants souvenirs supplantent les autres connexions dans le cerveau, ce qui facilite le retour à la pornographie.

 

Au fur et à mesure que les utilisateurs de pornographie deviennent insensibles aux surcharges répétées de dopamine, ils constatent souvent qu’ils ne peuvent pas se sentir normaux sans une dopamine élevée. Certains rapportent se sentir anxieux ou déprimés jusqu’à ce qu’ils puissent revenir à leur pornographie. Comme ils plongent plus profondément dans l’habitude, leur porno de choix devient souvent de plus en plus dur. Et beaucoup qui essayent de casser leurs habitudes pornographiques rapportent le trouver « vraiment dur » d’arrêter.

 

Si cela ressemble aux symptômes classiques de la dépendance, eh bien … le chef de l’Institut national américain pour l’abus des drogues est d’accord.

 

4. Le Porno peut fortement affecter vos goûts sexuels.

 

Le centre de récompense (comme nous en avons déjà parlé) est généralement une très bonne chose. Normalement, notre cerveau nous attire vers des comportements sains et nous encourage à adopter des habitudes de vie. Mais quand ces produits chimiques de récompense se connectent à quelque chose de nuisible, cela a l’effet inverse.

 

Les utilisateurs de porno peuvent penser qu’ils sont juste amusés par le contenu sexuellement explicite, mais leurs cerveaux sont occupés au travail établissant des connexions entre leurs sentiments d’excitation et tout ce qui se passe sur leur écran. Et puisque les utilisateurs de porno s’habituent généralement au porno qu’ils ont déjà vu et doivent constamment passer à des formes plus extrêmes de pornographie pour être excités. Le genre de porno qu’un utilisateur regarde change habituellement avec le temps.

 

Dans un sondage mené auprès de 1 500 jeunes hommes adultes, 56% ont déclaré que leurs goûts pornographiques étaient devenus «de plus en plus extrêmes ou déviants». Comme les rats, de nombreux utilisateurs de pornographie finissent par se faire dégoûter, aller contre ce qu’ils pensent être moralement justes. Dans de nombreux cas, les utilisateurs de porno trouvent leurs goûts tellement modifiés qu’ils ne peuvent plus répondre sexuellement à leurs partenaires réels, bien qu’ils puissent toujours répondre à la pornographie.

 

Une fois que les utilisateurs commencent à regarder des actes sexuels extrêmes et dangereux, les choses qui étaient dégoûtantes ou moralement honteuses peuvent commencer à sembler normales, acceptables et plus courantes qu’elles ne le sont en réalité. Une étude a révélé que les personnes exposées à des quantités significatives de pornographie pensaient à des choses comme les relations sexuelles avec des animaux et les rapports sexuels violents étaient deux fois plus fréquentes que ce que croyaient ceux qui n’étaient pas exposés à la pornographie. Et quand les gens croient qu’un comportement est normal, ils sont plus susceptibles de l’essayer.

 

 

 

5. Le Porno peut affecter votre cerveau (semblable à un médicament).

 

Les chercheurs ont découvert que la pornographie sur Internet et les substances addictives comme le tabac ont des effets très similaires sur le cerveau, et qu’ils diffèrent significativement de la façon dont le cerveau réagit aux plaisirs naturels et sains comme la nourriture ou le sexe. Pensez-y. Lorsque vous mangez une collation ou que vous profitez d’une rencontre romantique, vos envies vont finir par diminuer et vous vous sentirez satisfait. Pourquoi?

 

Parce que votre cerveau a un interrupteur «off» intégré pour les plaisirs naturels. «Les cellules dopaminergiques cessent de se déclencher après une consommation répétée d’une« récompense naturelle » (par exemple la nourriture ou le sexe)», explique Nora Volkow, directrice de l’Institut national de l’abus des drogues. Mais les drogues addictives vont directement sur l’augmentation des niveaux de dopamine sans donner une pause au cerveau. Plus un toxicomane frappe, plus la dopamine inonde son cerveau et plus ses envies sont fortes de continuer à l’utiliser. C’est pourquoi les toxicomanes ont du mal à arrêter une fois qu’ils ont pris le premier coup.

 

Quoi d’autre a le pouvoir de continuer à pomper la dopamine sans fin dans le cerveau? Si vous vous êtes déjà assis devant un écran d’ordinateur pendant des heures dans une transe porno, vous connaissez déjà la réponse.

 

6. Le Porno peut endommager votre vie sexuelle.

 

Les médecins voient une épidémie de jeunes hommes qui, en raison de leur utilisation du porno, ne peuvent pas obtenir une érection avec un vrai partenaire vivant.

 

Etude après étude a montré que la pornographie est directement liée aux problèmes d’excitation, d’attraction et de performance sexuelle. Le porno conduit à moins de sexe et à moins de satisfaction sexuelle dans une relation. Les chercheurs ont montré un lien fort entre l’usage de pornographie, la baisse de la libido, la dysfonction érectile, et le problème atteignant l’orgasme. Beaucoup d’utilisateurs fréquents de pornographie atteignent un point où ils ont plus de facilité à se faire exciter par le porno d’Internet que par avoir du sexe réel avec un vrai partenaire. Une étude récente a même conclu que l’utilisation du porno était probablement la raison du faible désir sexuel parmi un échantillon aléatoire de personnes âgées du secondaire. Qui a jamais entendu parler de ça? Faible désir sexuel chez les aînés du secondaire!

 

Cette tendance des problèmes sexuels est particulièrement grave pour les adolescents et les jeunes adultes. Leurs cerveaux sont particulièrement vulnérables à être refondus par la pornographie, et ils sont dans une période où ils forment des attitudes, des préférences et des attentes cruciales pour leur avenir.

 

 

7. Le Porno est plein de mensonges.

 

Le sexe est naturel et normal. Le porno est quelque chose d’entièrement différent.

 

Ne vous méprenez pas, le porno est un produit. Les pornographes ont beaucoup à gagner en générant du trafic vers leurs sites, alors ils habillent leur produit pour attirer votre attention. Que « s’habiller » est exactement ce qui rend le porno si peu naturel.

 

Les acteurs du porno professionnels ont toute une équipe de personnes pour rendre chaque détail parfait, de la réalisation et du tournage à l’éclairage et au maquillage, peut-être même un chirurgien plastique ou deux à remercier. Avec un montage minutieux, un film pornographique typique de 45 minutes qui a pris trois jours à tourner peut sembler s’être produit tout d’un coup, sans interruption. Filmez les bons corps à partir des bons angles aux bons moments, retouchez toutes les erreurs, retirez les imperfections avec Photoshop, ajoutez une bande-son entraînante, et vous n’avez absolument rien à voir avec les gens «normaux».

 

Le porno donne aussi l’impression que peu importe ce que fait un homme, la femme l’aime bien que tant d’actes sexuels montrés dans le porno soient dégradants, douloureux ou violents. Et ce ne sont que quelques-uns des mensonges innombrables du porno.

 

8. Le Porno peut endommager l’amour.

 

La recherche montre que l’utilisation de la pornographie est liée à moins de stabilité dans les relations, risque accru d’infidélité, et une plus grande probabilité de divorce. Les hommes qui sont exposés à la pornographie trouvent leurs partenaires moins attirants sexuellement et s’estiment moins amoureux de leur partenaire. Une étude récente a suivi des couples sur une période de six ans, de 2006 à 2012, pour voir quels facteurs ont influencé la qualité de leur mariage et leur satisfaction à l’égard de leur vie sexuelle. Les chercheurs ont constaté que de tous les facteurs considérés, l’utilisation de la pornographie était le deuxième indicateur le plus fort qu’un mariage allait souffrir. Non seulement cela, mais les mariages qui ont été les plus blessés étaient ceux des hommes qui regardaient du porno violent, une fois par jour ou plus.

 

Pourquoi les utilisateurs de porno luttent-ils autant dans les relations réelles? La science est assez claire.

 

La recherche montre que les utilisateurs de pornographie rapportent moins d’amour et de confiance dans leurs relations, sont plus enclins à la séparation et au divorce et voient souvent le mariage comme une «contrainte». Ils sont moins satisfaits de leurs partenaires. Dans leurs relations, et plus cyniques sur l’amour et les relations en général. Ils ont aussi moins de communication avec leurs partenaires et sont plus susceptibles de convenir que, dans leurs propres relations, «les petits arguments dégénèrent en affreux combats avec des accusations, des critiques, des injures et des souffrances passées».

 

Et si tout cela ne suffisait pas, le porno ruine aussi la vie sexuelle d’un couple.

 

9. Le Porno peut vous laisser seul.

 

«Plus on utilise la pornographie, plus on devient solitaire», explique le Dr Gary Brooks, un psychologue qui a travaillé avec des toxicomanes au cours des 30 dernières années. « Chaque fois qu’une personne passe beaucoup de temps avec le cycle habituel d’utilisation de la pornographie, elle ne peut s’empêcher d’être une sorte d’expérience déprimante, avilissante et dégoûtante

 

Normalement, ils pourraient compter sur les personnes les plus proches d’eux pour les aider dans leurs moments difficiles – un partenaire, un ami ou un membre de la famille. Mais la plupart des utilisateurs de porno ne sont pas vraiment excités de parler à quelqu’un de leurs habitudes de pornographie, et encore moins de leur partenaire. Alors ils se tournent vers la source la plus facile de « confort » disponible: plus de porno.

 

 

 

10. Le Porno peut blesser votre partenaire.

 

Des études ont montré que la plupart des femmes – même si elles croient que l’utilisation de la pornographie est acceptable pour d’autres personnes – ne voient aucun rôle acceptable pour la pornographie dans leur propre relation engagée. Et pas étonnant! La preuve que la pornographie peut nuire aux relations et aux partenaires est écrasante.

 

Le fait est que le porno remodèle les attentes concernant le sexe et l’attraction en présentant une image irréaliste. Dans la pornographie, les femmes ont toujours l’air de leur mieux. Elles sont toujours jeunes, améliorés chirurgicalement, aérographes, et Photoshopper à la perfection. Donc, il n’est pas difficile de voir pourquoi, selon un sondage national, six femmes sur sept croient que la pornographie a changé les attentes des hommes quant à la façon dont les femmes devraient être.

 

Comme le souligne l’écrivaine Naomi Wolf, «Aujourd’hui, les vraies femmes nues ne sont que de la mauvaise pornographie.»

 

11. Le Porno peut déformer une vue saine du sexe.

 

Alors que la pornographie est souvent appelée «matériel pour adultes», beaucoup de ses téléspectateurs sont largement en dessous de l’âge légal. En fait, la majorité des adolescents obtiennent au moins une partie de leur sexe avec de la pornographie, qu’ils le veuillent ou non.

 

Les chercheurs constatent que l’influence du porno peut et se retrouve dans les comportements sexuels de l’adolescent. Par exemple, les personnes qui ont vu une quantité importante de pornographie sont plus susceptibles de commencer à avoir des rapports sexuels plus tôt et avec plus de partenaires, de s’engager dans des rapports sexuels plus risqués qui les exposent à un risque accru de contracter des infections sexuellement transmissibles.

 

Le sociologue Michael Kimmel a découvert que les fantasmes sexuels des hommes sont fortement influencés par la pornographie, ce qui devient terriblement compliqué lorsque leurs partenaires ne veulent pas jouer des scènes pornographiques dégradantes ou dangereuses. En conséquence, les hommes qui regardent la pornographie ont été montrés plus susceptibles d’aller à des prostituées, cherchant souvent une chance de vivre ce qu’ils ont vu dans la pornographie. Dans une enquête auprès d’anciennes prostituées, 80% ont déclaré que les clients leur avaient montré des images pornographiques pour illustrer ce qu’ils voulaient faire.

 

 

12. Le Porno est inséparablement lié à la prostitution et au trafic sexuel.

 

Les défenseurs de la pornographie font l’argument tout le temps, que peu importe comment une femme est traitée dans la pornographie, ça va parce qu’elle a donné son consentement. Dans certains cas, il est évident que les victimes n’ont pas donné leur consentement, comme dans le cas de la pornographie juvénile et de la traite d’êtres humains. Les proxénètes et les trafiquants sexuels utilisent souvent la pornographie pour initier leurs victimes à leur nouvelle vie d’esclavage sexuel, puis ils forcent leurs victimes à participer à la fabrication de nouvelles vidéos pornos.

 

Le fait est que lorsque vous regardez du porno, il n’y a aucun moyen de savoir quel genre de «consentement» les acteurs ont donné. Vous ne pouvez pas supposer, juste parce que quelqu’un apparaît dans une vidéo porno, qu’ils savaient à l’avance exactement ce qui arriverait ou qu’ils avaient un vrai choix ou la capacité d’arrêter ce qui se faisait.

 

« Je n’ai jamais été battu comme ça avant dans ma vie », a déclaré Alexandra Read après avoir été fouettée et battue pendant 35 minutes. « J’ai des cicatrices permanentes sur le dos et mes cuisses. C’était tout ce à quoi j’avais consenti, mais je ne savais pas tout à fait la brutalité de ce qui allait m’arriver jusqu’à ce que j’y sois. »

 

Nous ne prétendons pas que toute la pornographie est non consensuelle. Nous soulignons simplement que certaines d’entre elles le sont et d’autres non, et quand vous le regardez, il n’y a aucun moyen de savoir lequel est quoi.

 

Alors, achèteriez-vous d’une entreprise si vous saviez que certains de leurs produits, mais pas tous, ont été fabriqués avec du travail des enfants? Soutenez-vous un magasin qui a abusé de certaines de ses employées, mais pas toutes?

 

Comment peut-il être éthique de dire que «le porno est acceptable parce que les participants donnent leur consentement», alors que nous savons pertinemment que certains – probablement beaucoup plus que vous ne le pensez – ne le font pas?

 

13. Le Porno peut gravement blesser votre famille et votre vie personnelle.

 

Etude après étude a montré que les téléspectateurs de pornographie sont moins stables dans leurs relations et ont des taux plus élevés d’infidélité et de divorce. Ils sont aussi moins engagés envers leurs partenaires; moins satisfaits dans leurs relations, et plus cyniques à propos du mariage, de l’amour et des relations en général.

 

Tous ces facteurs peuvent progressivement ronger l’amour, la confiance et le respect mutuel au cœur de toute relation. Mais le porno a d’autres effets qui ne sont pas si subtils, comme l’humiliation, l’abandon et la trahison que l’on ressent lorsqu’on découvre l’habitude de pornographie de son conjoint. S’ils ne le considèrent pas techniquement comme une tromperie, il est difficile de ne pas ressentir une certaine trahison en apprenant que leur conjoint a utilisé le corps de quelqu’un d’autre pour être excité.

 

 

14. Le Porno est lié à la violence.

 

Ce n’est pas tous les films pornographiques qui présentent la violence physique, mais même la pornographie non violente a des effets sur les spectateurs. La grande majorité de la pornographie – violente ou non – dépeint des hommes aussi puissants et responsables; tandis que les femmes sont soumises et obéissantes. Le fait de regarder une scène après une scène de soumission déshumanisante la fait paraître normale. Il ouvre la voie à une dynamique de pouvoir déséquilibrée dans les relations de couple et à l’acceptation progressive de l’agression verbale et physique contre les femmes. La recherche a confirmé que ceux qui regardent la pornographie (même si elle est non-violente) sont plus susceptibles de soutenir des déclarations qui encouragent la violence et l’agression sexuelle envers les femmes et les filles.

 

Mais le porno ne change pas seulement les attitudes; il peut aussi façonner des actions. En 2016, une équipe de chercheurs de pointe a compilé toutes les recherches qu’ils ont pu trouver sur le sujet. Après avoir examiné vingt-deux études, ils ont conclu que la recherche laissait « peu de doute qu’en moyenne, les individus qui consomment plus fréquemment de la pornographie sont plus enclins à adopter des attitudes favorables à l’agression sexuelle et à commettre des actes d’agression sexuelle.  »

 

15. Le Porno devient changeant, plus choquant et hardcore que jamais.

 

Comme le porno Internet est devenu plus populaire; il est aussi devenu plus sombre, plus graphique et plus extrême. Avec tant de porno disponible, les pornographes ont essayé de rivaliser pour attirer l’attention en repoussant constamment les limites. «Il y a trente ans, la pornographie« hardcore »signifiait généralement la représentation explicite des rapports sexuels», écrit le Dr Norman Doidge, neuroscientifique et auteur de The Brain That Changes Itself. « Maintenant, le hardcore a évolué et est de plus en plus dominé par les thèmes sadomasochistes … impliquant des scénarios fusionnant le sexe avec la haine et l’humiliation.

 

 » Dans notre monde post-Playboy, le porno présente maintenant la dégradation, l’abus et l’humiliation.  » Softcore est maintenant ce que le hardcore était il y a quelques décennies », explique Doidge. « Les images softcore relativement apprivoisées d’antan … apparaissent maintenant sur les médias grand public toute la journée, dans la pornographie de tout, y compris la télévision, les vidéos rock, les feuilletons télévisés, les publicités, etc. »

 

La technologie a changé non seulement le contenu de la pornographie des jeunes, mais aussi comment, quand et à quel âge ils la regardent. Au moment où ils atteignent l’âge de 14 ans, deux garçons sur trois aux États-Unis ont regardé du porno, et beaucoup le regardent sur des appareils qu’ils ont avec eux 24 heures sur 24. Sensationnel. Comment cela peut-il être sain ?

 

Pourquoi cela compte ?

 

Toutes ces questions montrent pourquoi nous sensibilisons et mettons en lumière les méfaits immenses et mesurables de la pornographie. Ne tombez pas dans le piège de croire que le porno est un divertissement inoffensif qui n’a aucun effet sur les individus ou la société. Faites-vous éduquer et luttez contre une industrie qui nuit aux individus, aux relations et à la société. Nous méritons mieux que ce que le porno a à offrir. Nous méritons un véritable amour, non contaminé par la toxicité de la pornographie. Rejoignez ce combat mondial pour l’amour et devenez un combattant.

 

Ce que tu peux faire.

 

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