Peau très sèche du visage : comment l’hydrater naturellement ?

 

Terne, irritée, tiraillée et rugueuse au toucher, la peau très sèche du visage est malmenée par les agressions extérieures.

 

Les causes de la sécheresse cutanée

 

La peau très sèche est un type de peau qui se caractérise par un manque de lipides, pourtant essentiels à la constitution du film hydrolipidique. Cette barrière retient naturellement l’eau dans les cellules tout en protégeant la peau contre les agressions extérieures. Lorsque le film hydrolipidique est endommagé, la peau perd rapidement de son eau et s’assèche, devenant vulnérable et réactive.

 

Plusieurs facteurs environnementaux comme le vent, la pollution, les rayons UV du soleil, l’eau calcaire et les changements de température peuvent être à l’origine de la sécheresse cutanée. Une mauvaise hygiène de vie et l’utilisation de produits cosmétiques agressifs peuvent aussi altérer la structure de la peau et favoriser sa sensibilité.

 

Facile à identifier, la peau très sèche tiraille, manque d’éclat et affiche un aspect rêche. Elle peut également présenter des desquamations et des gerçures en cas de sécheresse extrême. C’est pourquoi il est important de maintenir l’hydratation de votre peau pour préserver sa beauté et renforcer sa protection contre les agressions extérieures.

 

Quels produits choisir pour hydrater sa peau très sèche ?

 

L’hydratation d’une peau très sèche commence par le choix de soins adaptés à ses besoins spécifiques. Votre routine beauté commence par un nettoyage en douceur pour retirer les impuretés accumulées à la surface de votre épiderme. Choisissez par exemple un démaquillant à l’huile végétale comme l’huile de fourmi pour nourrir votre peau et restaurer le film hydrolipidique. Si vous avez la peau extrêmement sèche, vous pouvez vous tourner vers l’huile d’amande douce ou l’huile d’argan pour l’adoucir et apaiser les rougeurs et les tiraillements.

 

Une fois votre peau nettoyée, appliquez une crème visage naturelle pour une hydratation en profondeur. Optez pour une formule enrichie en acide hyaluronique qui absorbe jusqu’à 1 000 fois son poids en eau et préserve l’hydratation des tissus. Le beurre de karité convient également aux peaux très sèches en apportant les vitamines essentielles pour restructurer la barrière cutanée et redonner à la peau toute sa souplesse. En revanche, les produits qui contiennent de l’alcool, du savon et du parfum de synthèse sont à éviter, car ils ont tendance à dessécher la peau et à altérer la barrière cutanée. Évitez également les soins qui contiennent des silicones qui sont nocives pour votre santé.

 

Hydrater la peau de l’intérieur

 

Au-delà de l’hydratation par les produits de soins, votre peau très sèche a également besoin d’être hydratée de l’intérieur. Le corps étant composé à 60 % d’eau, il est recommandé de boire au moins 1,5 litre d’eau pour préserver le niveau d’hydratation des tissus cutanés et maintenir l’élasticité de l’épiderme. Vous devez également associer votre routine beauté à une alimentation saine et équilibrée afin d’apporter à la peau les nutriments essentiels à sa santé. Misez sur les fruits et les légumes riches en vitamines et en antioxydants pour purifier la peau en profondeur et lui redonner tout son éclat. Les aliments riches en acides gras essentiels comme le poisson gras, les huiles d’olive et de colza et les fruits secs sont également recommandés pour améliorer l’état général de votre peau.

 

 

 

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