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Étiquette : Aliment

Maca : tous les bienfaits de la maca, un fabuleux complément alimentaire.

Maca : tous les bienfaits de la maca, un fabuleux complément alimentaire.

par LeBienEtrePourTous le 9 septembre 20195 septembre 2019

  Depuis des millénaires, la maca est une plante consommée comme aliment. Elle a servi aussi de plante médicinale. Les extraits cette plante ont encore de nos jours des pouvoirs… [Continuer la lecture]

Ginseng rouge de Corée : une solution efficace contre la fatigue.

Ginseng rouge de Corée : une solution efficace contre la fatigue.

par LeBienEtrePourTous le 26 août 201926 août 2019

  On sait depuis longtemps que les plantes ont des propriétés médicinales. Il y a des millénaires que le ginseng est utilisé pour vaincre certains problèmes de santé. Chargé de… [Continuer la lecture]

La viande - une cause majeure de maladie

La viande : Une cause majeure de maladie.

par LeBienEtrePourTous le 1 août 20191 août 2019

  Les populations qui consomment régulièrement de la viande ont la durée de vie la plus courte et l’incidence la plus élevée de maladies dégénératives. Selon des rapports publiés sur les… [Continuer la lecture]

Aliments au micro-ondes, sains ou nocifs ?

Aliments au micro-ondes, sains ou nocifs ?

par LeBienEtrePourTous le 10 juillet 201910 juillet 2019

  J’ai récemment reçu un e-mail me demandant si je pouvais expliquer en quoi consistaient les «fours à micro-ondes», la «nourriture au micro-ondes», etc.   Les nouvelles ne sont pas… [Continuer la lecture]

11 bienfaits de la consommation de poisson sur la santé

11 bienfaits de la consommation de poisson sur la santé.

par LeBienEtrePourTous le 18 juin 201918 juin 2019

  Le poisson est l’un des aliments les plus sains de la planète.   Il est chargé d’éléments nutritifs importants, tels que les protéines et la vitamine D.   Le… [Continuer la lecture]

Les avantages du kéfir pour la santé des yeux et pour une santé optimale.

Les avantages du kéfir pour la santé des yeux et pour une santé optimale.

par LeBienEtrePourTous le 19 mai 201919 mai 2019

  Cherchez-vous une autre façon d’améliorer votre santé oculaire et votre santé générale en même temps? Ensuite, vous voudrez peut-être envisager d’ajouter du kéfir à votre alimentation.   Qu’est-ce que le… [Continuer la lecture]

Ramadan : Une solution de nutrition ?

Ramadan : Une solution de nutrition ?

par LeBienEtrePourTous le 30 avril 201930 avril 2019

  Le mois béni du ramadan est de retour.   J’espérais écrire cet article au moins une semaine avant le début de ce mois propice. Malheureusement, ce n’était pas le… [Continuer la lecture]

Comment vaincre la dépendance alimentaire ?

Comment vaincre la dépendance alimentaire ?

par LeBienEtrePourTous le 28 avril 201928 avril 2019

  Manger sainement et perdre du poids peuvent sembler impossibles à bien des gens.   Malgré leurs meilleures intentions, ils consomment sans cesse de grandes quantités d’aliments malsains, sachant que… [Continuer la lecture]

Les principaux avantages pour la santé de ail

Les principaux avantages pour la santé de l’ail.

par LeBienEtrePourTous le 27 avril 201927 avril 2019

  Les avantages pour la santé de l’ail, ou Allium sativum en termes botaniques et scientifiques, sont nombreux et constituent l’une des merveilles culinaires et médicinales de la nature. Ce légume-racine… [Continuer la lecture]

Combien de protéines avez-vous vraiment besoin?

Combien de protéines avez-vous vraiment besoin?

par LeBienEtrePourTous le 23 avril 201923 avril 2019

  Les protéines sont des chaînes d’acides aminés présentes dans chaque cellule de votre corps. En tant que «blocs constitutifs de la vie», les protéines sont utilisées pour la réparation, l’entretien… [Continuer la lecture]

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