Le gingembre est l’une des épices les plus utilisées dans le monde aujourd’hui. Outre l’aromatisation des aliments, le gingembre profite au corps de nombreuses façons, notamment en améliorant les performances… [Continuer la lecture]
Étiquette : Santé
Les meilleurs moyens de se débarrasser des crampes dans les jambes.
Avez-vous déjà été frappé par une soudaine et douloureuse crampe à la jambe? La plupart d’entre nous en ont eu à un moment donné, et ce n’est pas une expérience… [Continuer la lecture]
Il pleut à la maison. Parler de votre santé mentale avec vos enfants.
Dr Céline Lamy – Pédopsychiatre La maladie mentale d’un parent est un véritable ouragan dans la vie des enfants. Dépression, bipolarité, schizophrénie, troubles anxieux, trouble de personnalité ;… [Continuer la lecture]
VITAL DOME : Tous les bienfaits de l’infrathérapie pour lutter contre la fatigue hivernale !
LUMIÈRE SUR L’INFRATHÉRAPIE NOUVELLE GÉNÉRATION POUR FAIRE LE TOUR DES QUESTIONS BEAUTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE À 360° ! Dans un monde où tout va trop vite, stress, anxiété,… [Continuer la lecture]
Comment choisir votre vélo elliptique ?
Le vélo elliptique fait travailler 80 % des muscles du corps, allant des jambes aux cuisses, en passant par les fessiers, les bras, le dos, les épaules, les abdominaux… [Continuer la lecture]
La Psy’Action, la psychanalyse du XXIème siècle.
La psychanalyse est née au début du XXème siècle, à une époque où les individus souffraient, parce qu’il leur était interdit de réaliser nombre de leurs désirs et nombre… [Continuer la lecture]
Évacuez le stress et retrouvez le sommeil grâce à l’ASMR.
Roxane Cathelot Préface de Sandra Relaxation ASMR Une personne sur cinq souffre du stress et de troubles du sommeil. La technique de l’ASMR, présentée dans ce livre… [Continuer la lecture]
Devenir sophrologue. Veronica Brown.
Le guide indispensable pour les futurs sophrologues et pour celles et ceux qui souhaitent changer de voie professionnelle ! Réussissez le pari d’exercer le métier que vous aimez ! Vous… [Continuer la lecture]
Lymphœdème : après le cancer, une nouvelle épreuve pour des milliers de patientes.
À peine la bataille du cancer remportée, les patientes doivent se confronter au lymphœdème, une maladie qui touche près de 250 000 personnes en France et peut-être provoquée par… [Continuer la lecture]
L’activité du cerveau pendant le sommeil. Peut-on apprendre en dormant ?
Est-il possible de modifier les souvenirs d’une personne pendant son sommeil ? Les différentes phases du sommeil et leur utilité Au cours d’un sommeil nocturne, le cerveau traverse… [Continuer la lecture]
